Insight Insight is in 2001 opgericht door Intuïtief Trainer Ineke Modijefsky (klik op de naam voor meer informatie). Het plan was destijds om cursussen te organiseren in Nederland en Spanje voor persoonlijke- en spirituele groei. Nog steeds bestaat de mogelijkheid om (bij voldoende deelnemers) een cursus in het Engels te organiseren op iedere plek op de wereld. Op dit moment is de belangrijkste activiteit van Insight het geven van cursussen Intuïtieve ontwikkeling bij Ineke thuis en op Terschelling. Daarnaast kan je een afspraak maken voor een individuele reading. (klik op Ineke Modijefsky) Wat kan je leren? Door te mediteren en geleide visualisaties te doen, zal je je steeds meer bewust worden van je eigen energie systeem en dat van anderen. Je leert jezelf beter te beschermen tegen alle energie die dagelijks bij je binnen komt. Je kijkt naar de invloed van je familie, vrienden of collega's op je energiesysteem en hoe ze jouw gedrag en keuzes beïnvloeden. Je gaat kijken naar je eigen gewoontes en patronen in het leven en bedenkt wat die patronen jou opleveren. Door "naar binnen te gaan" (going inside) leer je jezelf beter kennen en is het mogelijk dat je jezelf gaat herinneren die je werkelijk was. Wat is Intuïtie en kan je het ontwikkelen? Intuïtie is een normale menselijke eigenschap, waarmee we allemaal zijn geboren. Als baby en kind waren we altijd gewend om te communiceren via onze intuïtieve kanalen. Toen we opgroeiden verloren we deze eigenschap. Toch zul je waarschijnlijk best gebeurtenissen herinneren als: Je zit net aan je moeder te denken en daar gaat de telefoon, je moeder! Je zegt: "Oh, wat toevallig, ik dacht net aan je". Toeval bestaat niet; je ontving je moeders boodschap al via je telepathische kanalen. Door deze- en andere kanalen schoon te maken, zal je intuïtie zich vanzelf weer ontwikkelen. Hoe worden de lessen gegeven? In Ineke's tuinhuis: blokken van 8-10 wekelijkse lessen van twee en een half uur en                             weekendcursussen. Op Terschelling: daar bestaat de mogelijkheid om weekeindblokken te volgen (4-5 lessen)                          en 5-daagse blokken (8-10 lessen). Hoe werken we? We communiceren met onszelf in de lessen door middel van meditatie, visualisatie, lichaamswerk en we wisselen het af met dansen en tekenen. Daarnaast is er altijd ruimte om met elkaar te delen wat er aan de orde is. Meditatie Met gesloten ogen ga je naar binnen te gaan en maakt contact met je innerlijke zelf. Visualisatie We leren je om terug te gaan naar je eigen creatieve verbeelding. Als kind maakte je als vanzelf voorstellingen en plaatjes in gedachten (denk maar dat je onder de tafel kroop en je voorstelde dat je in een grot zat). Als volwassene wordt er weinig beroep meer gedaan op dit vermogen en velen zijn het gedeeltelijk kwijt geraakt. Lichaamswerk We wisselen de meditaties en visualisaties (zittend op een stoel) altijd af met bewegen en lichaamswerk. Daarvoor gebruiken we verschillende methoden, merendeels bio-energetische oefeningen. Alle ervaringen in je leven vinden zijn weerslag in je lichaam. Het is belangrijk om de verbinding te herstellen van je geest met je lichaam. Dansen Ook dansen helpt om contact met je lichaam te maken. Verschillende ritmes kunnen het energiesysteem beïnvloeden Dansen maakt vaak dat je je weer vrolijk kunt voelen! Tekenen We tekenen soms de beelden die we bij de visualisaties krijgen. Dit stimuleert je creatieve stroom.